很多想要二胎的妈妈已年过35岁,大龄妈妈生二胎会面临哪些风险呢?怎样能比较顺利地生产二胎呢?随着全面二孩政策的开放,越来越多的妈妈选择在35岁之后迎接第二个宝宝。但大龄妈妈在备孕和孕期面临的风险也不可忽视,科学备孕、精心调理才能为顺利迎接新生命打好基础。高龄妈妈生二胎可能面临的风险
如何更顺利地生下健康的二胎宝宝?(1)有想法就早行动高龄妈妈一旦有了生育计划,应尽早备孕。随着年龄增长,卵巢储备功能和卵子质量逐年下降,推迟只会增加风险。 (2)有疾病要尽早治疗如有高血压、糖尿病、甲状腺疾病等慢性病,一定要在孕前控制到安全范围,避免影响胚胎发育。 (3)控制体重很重要肥胖会大大增加妊娠并发症风险。备孕前先调整饮食结构、适当运动,保持BMI在合理范围。 (4)补充营养,提升卵子质量蛋白质丰富的食物如:牛奶、鸡蛋、瘦肉、大豆、新鲜蔬菜水果,不仅有助于提高卵子质量,还能为怀孕打下良好营养基础。 (5)做好孕前检查孕前检查是高龄妈妈备孕的“第一步”,可以了解生殖系统、内分泌、慢性病等各项指标是否达标,有助于有针对性地调理身体。 温馨提示高龄并不是不能要二胎的障碍,而是需要更科学地对待。只要科学备孕、定期产检、谨慎管理健康状态,大龄妈妈同样可以迎来健康可爱的二宝! 上一篇高龄产妇的危害有哪些呢?
|